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2月の予定

新潟ソープスチュワーデスマコト(26)の2026年2月1日写メブログ「2月の予定」 拡大

せっせと田舎の雪かきをしておりました。
まだ雪の予報が続いているので、天候と相談しつつ出勤させてもらおうと思います。

連日の大雪で、体がガチガチの方も多いんじゃないでしょうか。

そんなあなたにおすすめなのが、
「雪食健康法」。

やり方は簡単。
雪の日に、上を向いて、口を大きく開けるだけ。

自然の恵みが次々と口の中に！
……と、なかなかうまい具合には入ってこないんですけどね(笑)

首と胸が開いて、ちょっとだけ呼吸が入りやすくなりますよ◎

※効果には個人差があります。
 
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