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[お題]from:フリスク一気さん

新潟ソープ新潟バニーコレクション(ニイガタバニーコレクション)スミレ(23)の2026年3月19日写メブログ「[お題]from:フリスク一気さん」 拡大
お題:今日は「春の睡眠の日」ウトウトしちゃうとき眠気防止に何が効く?に回答♪


寝るしかない😴と思います🫠
時間があったら10分目を閉じて👀タイマーかけて寝るとかして、
なかったら…何か5分とか10分で終わる仕事や家事や用事を少しずつするといつのまにか眠気がなくなるかもしれないです😴💭ᶻz

カフェイン飲める方はカフェインもいいのかもしれませんね(毎回摂り過ぎは体に悪いので奥の手で使ってくださいませね😭)
 

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