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継続しか力じゃない 

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おはようございます🔅
のあです(ᐢ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ



みなさんは習慣化していることが
あるでしょうか？🤔💭


私は昔から何かを続けることが苦手で
所謂三日坊主なのです🙂‍↕️💦


そんな自分への戒めを込めて
「継続しか力じゃない‼️」
と日々思っているのですが



ほんと〜〜〜〜に
運動を習慣化させたいです😂😂



よく食べよく動くダイエットを
していきたいなと思うのですが、

なんせ運動が続かず、、💦


筋トレはたまーーーーにしたり
しなかったり？😂


女性らしい曲線を残した
ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｰになりますので
見ててください‼️


むちむちのあちゃんは
見納めですよーー！！😖😖✊🏻



ではまた( ᐢ.ˬ.ᐢ )
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