[お題]from:なんもしてねーさん
コメント数:- ありがとうの星:2 アクセス数:37
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お題:
今日は「筋肉を鍛える日」
なんかしてる?
に回答♪
最近やっと‥気が向いた時だけ
寝ながらできるお尻の筋トレを
ゆる~っと始めました (。・・)ノ
なんで筋肉を鍛える日⁇
とおもったら
金曜(筋)29日(肉)
🐥ナルホド
プロテイン販売する会社が
制定した日なんだってー
🐥ナルホド
特に運動はしてないけど
タンパク質は毎日食事から
摂るように意識してます🔥
∞----------------------------𓏲𓎨ෆ ̖́-
昨日もお天気が大荒れのなか
沢山のお誘いありがとうございました♥️
ミンクスが初めてのお兄様方も
選んでくださってありがとうございます😌
本日もよろしくお願いします𓇬𓂂 𓈒
贈られたありがとうの星 2
- 1日の上限について -
お持ちの星の数によって、1日に贈ることができる星の上限は変わります
1~4個...1日3回
5~9個...1日5回
10個以上...1日10回
※毎朝6:00にリセットされます
女の子にもあなたから星が贈られてきたことが通知されますので、
コミュニケーションの1つとしてご活用ください ♪
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